رب انار نارنی

رب انار چیست؟

انار یکی از میوه‌های پاییزی که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، زیبایی پوست، چربی سوزی و… می‌شود. رب انار نیز خواص انار را دارد و در تمام فصول نیز در دسترس است. مصرف روزانه ۱ قاشق رب انار به چربی سوزی بدن، کاهش کلسترول و اسیدهای چرب مضر کمک می‌کند. تعدادی از خاصیت‌های درمانی رب انار شامل موارد زیر می‌شود:

خواص رب انار

رب انار حاوی فیبر، پتاسیم، مقداری آهن، ویتامین C، کربوهیدرات، سدیم، منیزیم، منگنز، پلی فنول، اسیدفولیک، اسید اولایژیک، قند، ویتامین A، انواع ویتامین B است. پس با توجه این به این محتویات، رب انار ارزش غذایی و فواید بسیاری دارد. برخی از مهم‌ترین خواص رب انار نارنی عبارت است از:

• توصیه شده برای تقویت معده و کبد، رب انار مصرف کنید.
• رب انار سرشار از پلی فنول که باعث کاهش کلسترول بد می‌شود.
• از خواص رب انار می‌توان به کاهش فشارخون بالا و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی اشاره کرد.
• رب انار سرشار از مواد آنتی‌اکسیدان و از بروز سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن پیشگیری می‌کند.
• درمان آفت و جوش داخل دهان.
• کمک به تصفیه خون، برای این کار، در حالت ناشتا کمی رب انار مصرف کنید.
• درمان زخم داخلى بینى و سودا.
• رب انار حاوی ویتامین‌های گروه B که به بهبود عملکرد ماهیچه‌ها، تقویت سیستم قلبی عروقی، سیستم عصبی و دستگاه گوارش می‌توان اشاره کرد.